您的位置: 旅游网 > 女人

奥尔良鸡排沙拉的做法

发布时间:2019-11-21 17:08:14

文章导读在结束了一天忙碌的工作、学习之后,拖着饥肠辘辘的身体,还要准备晚餐真是一件累人的事情。奥尔良鸡排沙拉的做法简单易学,只需要炒锅就可解决,无需煎炸炖,配上清汤,就可以享受美味啦。

1、奥尔良鸡排去骨放在煎锅里煎熟,煎的时候用筷子直接把鸡肉撕碎。待鸡排上的油煎出后放切好的南瓜片一起煎熟,出锅前在南瓜上面撒少量的盐搅拌均匀。

2、准备材料,我用的是买现成的奥尔良鸡腿排,大家可以自己做的,或者就是一块鸡胸肉煎熟了也是可以的哦~

、煎鸡排和南瓜的同时处理蔬菜,我只放了 种,亲们还可以自由发挥放自己喜欢的蔬果。

4、鸡排和南瓜煎熟以后稍微晾凉,然后在大碗里依次放西生菜,南瓜,鸡排,黄瓜和小番茄,撒黑胡椒沙拉酱和原味沙拉酱。

5、扣上盖子用力摇晃吧。

6、一盘主食,蔬菜,水果,肉肉的沙拉就做好了,开始享用吧!

奥尔良鸡排沙拉这道菜做法简单,不会耽搁人们太多时间,闲暇之余做一道菜,尽情的享受美味,这就是生活。


汕头天佑医院在线咨询
沈阳市肛肠医院预约挂号
北京治疗早泄费用
郑州治疗癫痫病哪家医院最好
南昌治疗早泄方法
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的